南川福寿中心校笑对挫折 向阳成长

田霓子！

为引导学生正确认识挫折，增强心理调适能力，提升抗挫折能力，培养积极乐观的心态。5月9日上午，福寿中心校各班积极开展了以挫折教育为主题的心理健康班会活动。
班会上，低年级老师借助生动有趣的视频，将“挫折”的概念形象地展现在学生面前，引导学生思考，帮助他们初步建立面对挫折的勇气；通过讲述名人战胜挫折的故事，鼓励大家从挫折中汲取经验，学会自我调节。中高年级老师通过情景模拟的方式让学生直观感受挫折情境，探讨应对挫折的正确态度。互动环节中，同学们踊跃发言，积极分享，从考试失利的失落，到比赛失败的沮丧，大家在交流中相互学习，共同总结出许多应对挫折的小妙招。
班会最后，针对挫折引发的负面情绪，班主任们还详细介绍了深呼吸、运动、倾诉等情绪调节方法，帮助学生掌握自我调节技巧。
此次主题班会活动，让学生们深刻认识到挫折是成长路上的必修课，帮助学生们树立了正确的挫折观，增强了学生心理韧性。希望每一名福小学子都能以积极的心态面对成长路上的挑战，在挫折中积蓄力量，向阳而生。

南川区福寿镇中心小学校
2025年5月9日